黃蘭媖醫師在高雄是頗具盛名的送子神醫
如果你問高雄身邊的朋友有沒有關於婦科類的中醫師推薦
應該黃醫師出現的機率相當的大!
像我偶然跟髮型師聊到最近在看中醫的事情
她就聊自己在黃蘭媖醫師看診約1~2個月,經痛的狀況就好了很多
後續她介紹了不孕症的朋友去看,據說也得到不錯的治療
但是名醫的缺點就是排診特別的困難且花時間
所以我還是以自己方便的中醫師為主
│整理│高雄中醫診所婦科/備孕/不孕症方面---網友推薦整理
黃蘭媖醫師本身有出了兩本書
即使看不到她的診,也可以看看這些書來補強一下啊!
《好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!》(2012出版)
《好孕湯療:國寶女中醫的3階段助孕法,幫你調整體質、對症根治,告別不孕!》(2018出版)
《好孕》因為較早出,目前已經絕版,但可以在圖書館或二手書上看到
《好孕湯療》則是前年才出的書
整體翻兩本書下來,其實會發覺兩者大同小異 (看來黃醫師真的忙翻了...😅)
第二本雖然強調「湯療」,但實際上是裡面介紹的湯飲食譜很多在第一本就有出現
只是有些食譜以比較小的版位去呈現
反倒是第一本則是強調各方面的觀念
還會加入幾頁關於運動、較多穴位
但第二本對食材屬性的介紹更詳細,且每樣湯喝的頻率有補充
(還好有備註,不然這麼多湯讓人困惑到底喝多少才夠)
兩本開頭都有介紹九大體質
分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質
血虛質、氣鬱質、特秉質
這是我在網路找到的體質測驗,有興趣的人可以測看看
☞中醫九大體質測驗
▲這是我測驗的結果,幾乎所有體質都包括了啊😂
後來我下次回診時看我的中醫時跟醫師聊了九大體質這件事
醫師表示其實體質的變化會有點微妙,每種屬性都會有走向(?)
有可能患者在陽虛後走向氣虛等等,所以光憑測驗很難完全判斷
像是經醫師判斷我偏有「陽虛」「痰濕」
所以可以透過多點微流汗的運動來「補陽」
後來我詢問自己我適不適合喝玫瑰茶的時候
也說我有一點「鬱」,玫瑰花茶可以解鬱蠻適合喝一些的!
所以結論是………不管測驗如何還是以中醫師的判斷最重要呢
(那我剛剛幹嘛做那個測驗🙄)
誒,離題了
《好孕湯療》雖然與《好孕》書名不同,但實際上應該只是新版的《好孕》
如果對以食譜導向較重的讀者可以直接買《好孕湯療》
在排版與按照頁數尋找食譜上比較方便
如果對中醫的婦科觀點有興趣的讀者則可以選擇
《好孕,懷孕前就要做對的3件事!:女醫師助孕筆記大公開!》
這本真的有開啟了我對中醫的好奇
我後續還借了《醫學就會:漫畫基礎中醫》但還沒看完(欠書債)
有機會讀完再跟大家介紹囉
希望這篇對你有所幫助👍